Какво общо има между теб, дървото и хамстера?
Предаваш ли се? – Всички имат нужда от вода.
Всички живи неща се нуждаят от вода, за да оцелеят, независимо дали я получават от чешмичката в парка, от дъждовния облак или купичката с вода в къщичката на хамстера.
чети нататък »
За подрастващи, Здравословно »
Какво общо има между теб, дървото и хамстера?
Предаваш ли се? – Всички имат нужда от вода.
Всички живи неща се нуждаят от вода, за да оцелеят, независимо дали я получават от чешмичката в парка, от дъждовния облак или купичката с вода в къщичката на хамстера.
чети нататък »За подрастващи, Здравословно »
Независимо дали си купуваш обяд или си го приготвяш у дома, опитвай се да следваш следните съвети:
1. Избирай плодове и зеленчуци. Плодовете и зеленчуците са винаги правилен избор. Те добавят цвят към храната и са пълни с витамини и растителни влакна (фибри). Хубаво е да ядеш поне по 5 порции плодове и зеленчуци всеки ден, така че опитай да вместиш една или две в обяда. Една порция не е кой знае колко. Една порция моркови например, е половин чаша нарязани моркови. Една порция плодове, може да бъде средно голям портокал.
чети нататък »За подрастващи, Здравословно »
Здравейте, и днес продължаваме с нашата поредица за здравословното хранене при децата. Надяваме се, че темата е интересна, поне за повечето от вас! С интерес очакваме вашите мнения, идеи и препоръки към тази серия статии. Решихме да разработим тематиката в детайли, защото ако ние имаме възможността сами да правим информиран избор, то подрастващите срещат, понякога, непреодолими прегради в изграждането на здравословни навици. Нека им помогнем! Разбира се, ще се постараем да има по нещичко и за майките и татковците. Имайте търпение:)
чети нататък »За подрастващи, Здравословно »
Стоиш си в час, а тумбака ти къркори… Най-накрая звънеца бие и е дошло време за обяд – ура! След всичките тези часове, си си заслужил да отидеш в стола, до лавката или да седнеш някъде в компанията на съучениците си, да се отпуснеш и да си изядеш обяда. Но какъв е твоят обяд?
чети нататък »Здравословно »
Здравейте, деца и родители,
От днес започваме серия от материали за здравословното хранене при подрастващите! Тук ще е забавно и полезно, а и никой няма да ти се меси! Само ще се опитаме да ти покажем, колко интересно и приятно може да бъде да се храниш здравословно и така да растеш здрав и красив!
Тук може да намериш много интересни и смешни нещица за полезното хапване и спортуване, забавни игри, конкурси и други занимавки.
И така, стига приказки! Ето я и първата тема -
Готови на старта…Закуска!
Здравословно »
Четете ли етикетите на храните? А на козметичните продукти? Е 951 не е витамин от група Е! Често зад Е+номер се крият продукти, които оказват негативно влияние върху здравето и живота. Често са дори забранени за употреба в някои държави. Е- обозначенията са промишлени обозначения на добавки към различни продукти на хранителната, козметичната и други индустрии. Международните стандарти и местното законодателство изискват всяка употреба на добавки в продуктите да бъде отбелязана върху етикета на продуките. В хранителната промишленост в България се срещат много от опасните подобрители, забранени в други държави.
чети нататък »Български рецепти, Здравословно »
Колкото повече яйца се сложат на козунака, толкова по-жълт и вкусен ще е. Захарта трябва да е точно по рецептата, в противен случай козунака няма да втаса добре. А конците на козунака се получават от глутеновите нишки на брашното и от белтъка на яйцата. Ако обичаме козунак на конци слагаме цели яйца в рецептата, а не само желтъци.
чети нататък »
Loading ...