Аюрведа

15 септември 2009 Nathalie, Аюрведа

ayurveda Аюрведа Аюрведа все по-често се среща в речта. Но какво се крие зад думата на санскрит?

Аю в превод е живот, а Веда е знание, или наука за живота.

Аюрведа е практична и древна наука за живота, стъпила върху свещените писания на Древна Индия.

Принципите й са универсални и приложими. Тя ни дава разбиране за фините закони на природата, които влияят върху нашето тяло и заобикалящата ни среда.

Цялата Вселена Аюрведа обяснява с проявлението на петте основни стихии: пространство, въздух, огън, вода и земя. Всичко в природата е изградено от тях в определени съотношения. Комбинирайки се, те създават трите основни типа енергии или доши, които съществуват във всекиго и във всичко.

Целта на Аюрведа е да премахне болестите от живота ни. А болесите в основата си са отпадъци или токсини, които запушват каналите на енергията ни. Токсините в организма и душата ни трябва да се изведат навън. Да се почисти не само тялото, но и душата, и емоциите, и съзнанието.

Аюрведа лекува с билки, подправки, храни, масла, есенции, скъпоценни камъни, цветове. Използва детоксикации чрез втриване в тялото на билкови масла, парни сауни с билкови отвари, лечебни вани, йога, дихателни упражнения, мантри, медитация.

Автор: Nathalie