Мечтаем си за чиста и гладка кожа на лицето. Свежа на вид и мека на допир.

Не сме единствените с това желание, ако това изобщо би ни успокоило. Странно, но факт. Битува мнението, че чиста и гладка кожа на лицето е трудна за постигане мисия. А всъщност не е така. Искат се някои елементарни, но постоянни грижи, както и някои съвсем прости правила за спазване.

Кои са те?

ВОДА И ПАК ВОДА

Да пием колкото се може повече вода. Поетата вода ще осигури на кожата ни така необходимата влага, като я хидратира вътрешно.

БЕЗ ГРИМ. ЧИСТО

Да се грижим за тялото отвътре не изключва грижата и отвън. Да свалим грима вечер преди лягане и да не нанасяме кремчета на непочистена кожа, както и да не използваме нечия чужда козметика.

ПО-МАЛКО ЧУЖДА НАМЕСА.

Дълбокото почистване на лицето в козметичния салон може да има обратен ефект. И вместо да помогне, да навреди на кожата ни. Хармония във всяко действие. Това е разковничето или почистване на лицето не повече от 2 пъти в месеца.

СЪН

По време на сън кожата се възстановява и обновява, това е нейното време за регенериране. Един от най-лесните начини да си починем, да се чувстваме и да изглеждаме добре е : пълноценният сън. 7-8 часа на ден.

ВРЪЩАНЕ КЪМ ТРАДИЦИЯТА

В доброто старо време нашите баби сами са си забърквали елексири за кожата и тялото. Спестявали са си химията, която днес е навсякъде в козметиката, а оттам през кожата прониква навътре в телата ни. Най-лесно е, докато готвим. Белим краставици или пък домати. Нека обтрием и лицата си. Те ще са по-румени, по-свежи и по-близко до природата. А още по-лесно е да заменим крема за лице и тяло с тапонче зехтин.

Както се видя, тайните на чистата и гладка кожа са прости. Ако ги внедрим в дневния ни ритъм, кожата ни ще ни се отблагодари.

Автор: Nathalie

Подобни публикации:

• Как избирате маска за лице
• Женшен за здраве, женшен за красота
• Храни за красива кожа на лицето