http://zdraveya.com модерно здравословно хранене, консултации с диетолог, ежедневен анализиращ тест за балансирано хранене, калкулатор за хранителната стойност на вашите рецепти, калкулатор за разхода на енергия, статии и новини за здравословни храни и здравословен начин на живот, микро-сайт за деца, тийнейджъри и родители Wed, 06 Apr 2011 15:47:56 +0000 http://backend.userland.com/rss092 en Нашият холистичен подход към здравето съчетава методи на източната и западната медицина: Юмейхо терапия, Су-джок, Акупунктура и Акупресура, консултиране с психолог и психотерапия, енергийно лечение с Кристална светлина, класически масаж, терапия с мед и шоколад, ароматерапия, масаж с нефритени термолегла, рефлексотерапия, спа терапии, антицелулитни и отслабващи процедури. Подаръци: 3 безплатни ... http://zdraveya.com/soul-food.html Препоръчителния дневен прием на калций варира от 800 до 1200 мг*. Когато приемания с храната калций е под това количество, организмът си набавя елемента от костите, с което се намалява здравината на скелета и зъбите. При недостатъчния прием на калций се губи костна плътност и се увеличава риска от остеопороза. ... http://zdraveya.com/%d0%b7%d0%b4%d1%80%d0%b0%d0%b2%d0%b5-%d0%b7%d0%b0-%d0%ba%d0%be%d1%81%d1%82%d0%b8%d1%82%d0%b5-%d1%81-%d0%b2%d0%b5%d1%80%d0%b5%d1%8f-%d0%ba%d0%b0%d0%bb%d1%86%d0%b8%d0%b9.html Сайтът zdraveya.com има удоволствието да представи на вниманието ви първата по рода си Национална Олимпиадата по Здравословно Хранене за деца между от 3-ти до 5-ти клас. Тя се осъществава изцяло онлайн на сайта olimpiada.zdraveya.com. Целта ни при изграждането на сайта беше да се систематизира информация относно здравословното хранене ... http://zdraveya.com/%d0%bd%d0%b0%d1%86%d0%b8%d0%be%d0%bd%d0%b0%d0%bb%d0%bd%d0%b0-%d0%be%d0%bb%d0%b8%d0%bc%d0%bf%d0%b8%d0%b0%d0%b4%d0%b0-%d0%bf%d0%be-%d0%b7%d0%b4%d1%80%d0%b0%d0%b2%d0%be%d1%81%d0%bb%d0%be%d0%b2%d0%bd.html Водата вътре в нашето тяло Какво общо има между теб, дървото и хамстера? Предаваш ли се?  - Всички имат нужда от вода. Всички живи неща се нуждаят от вода, за да оцелеят, независимо дали я получават от чешмичката в парка, от дъждовния облак или купичката с вода в къщичката на ... http://zdraveya.com/zashto-e-hubavo-da-piesh-voda.html # Научи основните факти за мазнините. Децата се нуждаят от известно количество мазнини, за да растат и да са здрави. Помагат и да се чувстваш сит. Въпреки това, не е хубаво да се прекалява с тях. Мазнините са в маслото, олиото, кашкавала, ядките и месата. Внимавай с храни, които съдържат ... http://zdraveya.com/101-stapki-za-vkusen-obiad.html Със сигурност си го чувал това много пъти. Но истината е, че междинните закуски са полезни за децата. Това, което не е полезно обаче, е да хапваш толкова много под формата на „закуска”, че всъщност да не си гладен, когато стане време за вечеря или обяд. Но, подходяща закуска в ... http://zdraveya.com/gladen-v-mezhduchasiata.html Децата имат много по-голяма възможност сами да решат какво ще ядат за обяд в училище, отколкото при другите хранения от деня, когато родителите ги контролират. Можеш да избереш да си изядеш граха в стола или да го изхвърлиш. Можеш да изядеш ябълката за десерт или да си купиш сладолед. Когато избираш ... http://zdraveya.com/dojde-vreme-za-obiad.html Готови на старта…Закуска! Изяж си закуската! Това е най-важното ядене за деня! Защо всички родители го повтарят постоянно? Представи си, че си кола. След дълга нощ, прекарана в сън, резервоарът ти е празен. Закуската е горивото, което ти позволява да подкараш деня както трябва. По-добрите закуски. Всяка закуска е по-добра от това да не закусваш ... http://zdraveya.com/parvite-sedem-godini-v-hraneneto.html Е-номера - основни групи Оцветители: от Е100 до Е199 Оцветителите са вещества, които се влагат в храните за подсилване или възстановяване на цвета. Делят се на 2 групи според произхода: естествени и синтетични Използват се за: Сладки и газирани напитки, бомбони, близалки, сладолед и др. Е100-Е109     жълто Е110-Е119     оранжево Е120-Е129     червено Е130-Е139     синьо и виолетово Е140-Е149     зелено Е150-Е159     ... http://zdraveya.com/e-grupi.html Продукти: 500 гр. брашно 100 гр. масло 150 мл мляко 3 яйца 150 гр. захар 2 ч.л суха мая мандарина ванилия стафиди ром сол Приготвяне: Предварително, накисваме една шепа стафиди в купичка с ром. Разбиваме яйцата и захарта. Стопляме млякото на котлона и отделно разтопяваме маслото. Замесваме тесто с маята, брашното, щипка сол, разбитите яйца със захарта, млякото, маслото, настърганата кора от мандаринката и ванилията. Козунакът трябва ... http://zdraveya.com/recepta-velikdenski-kozunak.html