Целина за прочистване на организма и отслабване

Суровата целина е прекрасна.  След ядене, хапвайте по 1-2 стръкчета  – те имат фиброзна структура и лесно почистват зъбите от храната. Прясно изцеденият сок от целина е отлично помощно средство при прочистване на организма, както и при режим за отслабване.

Горските плодове и целулита

Ягодите, както и горските плодове –  малини, къпини, боровинки, касис – се борят с целулита. Няма да са Ви достатъчни, ако пушите и водите заседнал начин на живот, но значително ще Ви улеснят. Горските плодове съдържат антроцианин (пигментът, придаващ им червено-виолетов цвят), а той засилва метаболизма.  Така, към целулитните депа прииждат по-големи количества кръв и лимфа и се възпрепятства образуването на мастни „джобове” в проблемните зони.

Сок от червена боровинка против подпухналост

Червената боровинка е естествен диуретик с нежно действие и подпомага изхвърлянето на излишното количество вода от организма и така намалява подпухналостта и стяга тъканите.

Подобни публикации:

• Вино за младост и красота
• Полезни храни за красива коса
• Храни за красива кожа на лицето