Маринован заек по кубински – лесно и вкусно
27 февруари 2010
дивеч, диетично, заек, месо, ястия с месо
Предлагаме ви рецепта за приготвяне на заек - здравословно и леко дивечово ястие.
Зайци се продават в този сезон и в месарските магазини и на щандовете на големите вериги, а който ходи на лов – хапва и по-често. Не се страхувайте, че месото ще остане сухо – маринатата е точно изчислена да свърши работа. За тази изключително вкусна рецепта на Елена Карпачева, дължим благодарим на сайта gotvetesmen.com. Ето къде е оригиналът: http://www.gotvetesmen.com/recipes/categories/MEAT/game_%20rabbit_meat/recipe_276.php
Порции: 4 бр. Мариноване: 12 часа, Печене: 1-1,5 часа или 2-2,5ч (за див заек).
Продукти:
- 1 кг транжирано заешко месо (ако е 1,5 кг – удвоете маринатата)
- 2 големи моркова, нарязани
- 1 голяма глава лук, нарязана ситно
МАРИНАТА
- 4 с. л. зехтин или олио
- 3 с. л. соев сос
- 2 с. л. доматено пюре
- ½ чаша бяло вино
- 1 ч. л. смлян бял или черен пипер
- 1 ч. л. сладък червен пипер
- 1 дафинов лист
- 1 скилидка пресован чесън
- по 1 щипка джинджифил, джоджен, целина (по желание).
Приготвяне:
- Соевият сос, олиото, чесънът, черният и червеният пипер, доматеното пюре, виното и всички билки се разбъркват до еднородна смес (става гъста).
- В тава се подреждат нарязаното заешко и отгоре се залива с марината, поставя се и дафиновия лист.
- Покрива се и се оставя да се маринова за 12 часа.
- Заешкото месо се пече заедно с марината, морковите и лука, в предварително загрята фурна на 250’С за 2-2,5 часа. Ако заекът е питомен и печете похлупен с капак- може да стане и за 1-1,5 часа или според силата на фурната.
.















Напиши Коментар!