Понеделник. Здравейте. Хубава седмица

5 октомври 2009 Zdraveya бавачка, закуска

Здравея Ви напомня : не пропускайте закуската. Започнете здравословно

Да, ако четете това на 05.10. 2009, значи наистина е понеделник. А, ако още е сутрин, ние Ви напомняме: няма нужда да започвате седмицата с кисела физиономия и буца в стомаха.

Започнете със закуска! Димящо кафе, билков чай с мед или пресен портокалов сок, овесени ядки с плодове и кисело мляко или препечена филийка със сирене и варено яйце… вие решете как ще започнете приятно.

Денят започва от закуската – с намигване, почти като флирт с привлекателен непознат, който, знаете че ще си остане такъв.

Всъщност – няма значение дали четете това в понеделник или в четвъртък в полунощ - сутрин закусвайте с чиста съвест! Няма да се намери диетолог на света, който да ви каже да не закусвате, но със сигурност ще ви накара да се закълнете, че ще се храните редовно. Ако не знаете с какво – той ще ви припомни достъпната и здравословна храна.

Здравейте, хора, не гладувайте! И хубава седмица!