Стимулирана по подходящ начин, чрез здравословно хранене, имунната ни система увеличава своите съпротивителни сили. Имуностимулантите действат по различни начини – увеличават броя на белите кръвни клетки (армията на имунната система) и ги тренират да се борят по-добре. Със здравословните храни, изброени по-долу, ще намалите дните прекарани вкъщи с настинка.

Подготовка: 35 мин.
Печене: 22 мин.
Порции: 4
ПРОДУКТИ:
1 ч.ч. безсолен пилешки бульон
1 ч.ч. наситнени пресни гъби
2/3 ч.ч. сварен ечемик
3-4 големи чушки за пълнене, с различен цвят – зелени, червени, жълти, (ок. 0.5 кг)
1 яйце, разбито