Недостигът на ценни за организма хранителни вещества се отразява неблагоприятно на имунната система и здравето. Коригира се чрез пълноценно и балансирано здравословно хранене или чрез прием на добавки и лекарства. Здравословното хранене е по-безопасният и естествен начин за организма – той има вградени механизми да потърси и усвои липсващото в съответната доза от храната, като същевременно се освобождава от излишъците. Моркови, чесън, пиле, риба тон, кафяв ориз, бразилски орех, плодове и зеленчуци – всички те са естествени имуностимуланти, при това вкусни!

Все повече се утвърждава убеждението, че някои заболявания, като сърдечни болести и някои видове рак, биха могли да се повлияят от повишената консумация на плодове и зеленчуци. На какво се дължи това? Вероятно, се сещате за полезното действието на витамините и минералите, но освен тях плодовете и зеленчуците притежават още едн вид вещества с изключително полезно действие за хората. Това са т.нар. фитосъединения.
Макар и да не познават напълно всички съединения, някои от тях учените са разгадали, като напр. бета-каротин, който е един от познатите ни антиоксиданти и се намира в …

Гроздето и продуктите от него се използват като лекарство. Гроздовият сок лесно прониква в кръвта и бързо се усвоява от организма. Най-богат е на хранителни и биологично активни вещества от всички други натурални сокове. В това отношение, той е като меда, а, по химичен състав, е близък до майчиното мляко Той съдържа всичко необходимо за човека и, може би за това, го наричат „растително мляко”. Метаболитен катализатор, диуретик, ресвиратрол за превенция от тумори, чернодробни и сърдечно-съдови занолявания, анемии, възпаления. Противопоказания.

Соят, изофлавони: генистен – антиоксидант с противо-туморно действие, спира растежа и размножаването на раковите клетки и предпазва от злокачествени заболявания- рак на дебелото черво, на млечната жлеза, простатата, стомаха и белия дроб. Изофлавоните имат също съдоразширяващо действие и могат да се използват за профилактика на сърдечно-съдови заболявания. От варивата, соята е най-богата на минерални соли: фосфор, калий, магнезий, желязо, мед, селен. Богата е на витамини: каротин, В1, В2, РР, Е, а кълновете и съдържат голямо количество витамин С. Съдържа и значително количество лецитин, необходим за растежа на организма и нормалната работа на нервната сисема.

На 03 октомври 2009, събота, от 10:30ч, пред Народен Театър „Иван Вазов” София, започва IV поход в подкрепа на борбата с рака на гърдата „От любов към живота”,  организиран от AVON България.  Zdraveya.com подкрепя благородната